Bewusste Bewegung und Sport spielen im Alltag von Obdachlosen oder anderen bedürftigen Menschen oft keine Rolle. Das Projekt "Mach mit!" der Caritas Frankfurt will das ändern und bietet regelmäßig Wanderungen an. Sich anstrengen, um etwas zu erreichen. Das ist das Ziel dahinter.

An Land braucht Tina Deeken Orthesen und Gehstöcke, um voranzukommen. Im Wasser fühlt sie sich frei und schwerelos. Das linke Bein der siebenfachen Para-Eisschwimm-Weltmeisterin ist seit ihrer Jugend durch einen Hüftschaden gelähmt. Auch die Nerven des linken Arms sind stark geschädigt. Mit dem Eiss

Basteln, Sport oder Naturschutz AGs: Das bieten die meisten Schulen an. In Dillenburg-Frohnhausen gibt es aber die Mundart AG. Hier lernen die Kindern den örtlichen Dialekt, also platt. Und das schon seit über 20 Jahren...

Acht Sportlerinnen und Sportler mit geistiger Beeinträchtigung trainieren für die Special Olympics. Bei den Landesspielen in Kiel treten sie im Golf an – eine Premiere.

Seit einem Verkehrsunfall vor 27 Jahren sitzt die Hanauerin Rita Ebel im Rollstuhl. Das war ein Schock: Die 64-Jährige war sportlich aktiv, hat getanzt und ist immer unterwegs gewesen. Doch Rita kämpft sich zurück ins Leben. 2019 hat sie angefangen, Rampen für Rollstuhlfahrer aus Lego zu bauen. Desh

Blindentennis hat in Japan eine jahrzehntelange Tradition, in Deutschland ist es dagegen kaum bekannt. Matthias Schmid möchte das ändern. Der Deutsche Meister sucht nach Gegenspielern - besonders nach solchen, die sehen können.

Arwed Marquardt ist promovierter Pädagoge und liebt das Boxen. Für ihn ist klar, dass alle dabei etwas lernen können: Impulskontrolle, Augenmaß und auch Gleichberechtigung. Das Leichtkontaktboxen ist zwar wenig verbreitet, aber es macht Schule.