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Selbstoptimierung: Von der Diät in die Essstörung

Daniel wollte von 150 Kilo auf ein gesundes Gewicht und gerät in eine Essstörung

16:9
Vertical 9:16

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Morgens vor der Schule ins Fitnessstudio, nach dem Unterricht ins Tischtennistraining und abends auf dem Rückweg noch einmal aufs Laufband. Das war Daniels Alltag mit einer Essstörung. Nach fünf Jahren im Teufelskreis findet er den Weg zu einem gesunden Körperbild.

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Datum: 15.04.2026
Autoren: Selina Groß
O-Ton:

Daniel Mau (23)

Dr. med. Lutz Lührs (Ernährungs- und Sportmediziner)
Tags: #Mental Health #Sport #Essstörung #Look-Maxing #Selbstoptimierung #Diät
Region: Weilburg Hessen Wiesbaden
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Datum: 15.04.2026
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