Ilka Brühl wurde mit einer Lippenspalte geboren. Nach einer selbstkritischen Teenagerzeit hat sie erst in ihren 20ern gelernt, ihr Äußeres zu akzeptieren. Als Kinderbuchautorin und Influencerin zeigt sie, wie schön Vielfalt ist.
Beitrag anzeigenSadaf Hajati wollte nicht länger zusehen, wie die Menschen in Afghanistan um das Allernötigste ringen. Zusammen mit ihren Cousins in Kabul hat sie eine Spendenaktion gestartet und hilft damit dutzenden Familien durch den Winter. Besonders das Schicksal afghanischer Frauen liegt der Göttingerin am He
Beitrag anzeigenBlindentennis hat in Japan eine jahrzehntelange Tradition, in Deutschland ist es dagegen kaum bekannt. Matthias Schmid möchte das ändern. Der Deutsche Meister sucht nach Gegenspielern - besonders nach solchen, die sehen können.
Beitrag anzeigenDen deutschen Rollstuhlbasketballern bleibt bei den Paralympics kaum Zeit zum Aufwärmen: Gleich in der Gruppenphase warten schwere Gegner wie die USA und Australien. Der 28-jährige Jan Sadler spürt trotzdem keinen Druck – und will die Spiele genießen. (Unter Downloads finden Sie auch eine längere V
Beitrag anzeigenArwed Marquardt ist promovierter Pädagoge und liebt das Boxen. Für ihn ist klar, dass alle dabei etwas lernen können: Impulskontrolle, Augenmaß und auch Gleichberechtigung. Das Leichtkontaktboxen ist zwar wenig verbreitet, aber es macht Schule.
Beitrag anzeigenVon Paul zu Paula. Seit sie 9 Jahre alt ist, weiß Paula (13), dass sie trans ist. Trotz Vorurteilen von Lehrerinnen und Mitschülern zeigt sie offen und stolz, wer sie ist - und will anderen Mut machen.
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