Bei Minusgraden und Winterwetter joggen zu gehen, ist für viele Sportlerinnen und Sportler eine Herausforderung. Doch wer die Erfolge des regelmäßigen Trainings nicht gefährden will, muss auch bei Eis und Schnee raus. Wir geben Tipps, worauf man im Winter beim Lauftraining achten sollte.

Die Omas gegen Rechts haben gerade enormen Zulauf. Inzwischen ist die Bürgerinitiative in mehr als 70 Städten aktiv. Ingrid Chilla-Ryssel ist eines der Mitglieder – mit 88 Jahren geht sie immer noch für die Demokratie auf die Straße.

Ein Viertel aller Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an einer Angststörung, so die Bundestherapeutenkammer. Dazu zählen z.B. auch Tierphobien. Oft reicht schon der Anblick eines Tieres und der Körper reagiert mit Panik. Der Experte Gregor Szycik erklärt die Angst und was Betroffene tun können,